Завтрак:
полная программа снижения веса начинается с правильного завтрака, и состоит из 3 напитков:
Разведите 2-3 колпачка сока Алоэ Вера в стакане воды. Алоэ пьется натощак.
Добавьте 1/2 ч.л. напитка Термоджетикс в стакан воды (лучше теплой или горячей). Пьется после Алоэ, вместо чая или кофе, бодрит.
За 15 минут до приема коктейля: 1 шт-Клеточного активатора, 1 шт- Желтая Таблетка, 1 шт-Cell-u-loss запить 2 стаканами воды.
Поместите в блендер или шейкер 2 ст.л. коктейля Формула 1 + 1 ст.л. протеина Формула 3 и 250-400 мл жидкости (вода, обезжиренное молоко, йогурт, соевое молоко, кефир, закваска, вода и т.п.). По желанию добавьте свежие или замороженные ягоды, кусочек банана и т.п. Взбивайте 1-2 минуты.
Термокомплит:
пьется независимо от программы в 10.00 утра - 2 шт, и в 13.00 - 1 шт. Запить 2 стаканами воды.
Обед:
не должен превышать 600-800 ккал.
За 15 минут до обеда (основного приема пищи): 1 шт-Клеточного активатора, 1 шт-Cell-u-loss запить 2 стаканами воды.
Обед должен состоять из 2 перекусов и 1 основного приема пищи. Пища должна быть здоровой и диетической, в основе свежие овощи, салаты, рыба, белое мясо (курица, индейка). Избегаете соуса, майонезы, каши, картофель, макароны, мучное и т.п.
Ужин:
полностью замените протеиновым коктейлем Формула 1.
За 15 минут до приема коктейля: 1 шт-Клеточного активатора, 1 шт- Желтая Таблетка, 1 шт-Cell-u-loss и запить все 2 стаканами воды.
Поместите в блендер или шейкер 2 ст.л. коктейля Формула 1 + 1 ст.л. протеина Формула 3 и 250-400 мл жидкости (вода, обезжиренное молоко, йогурт, соевое молоко, кефир, закваска, вода и т.п.). По желанию добавьте свежие или замороженные ягоды, кусочек банана и т.п. Взбивайте 1-2 минуты.
В течении дня продолжайте соблюдать питьевой режим с Растительным напитком Термоджетикс. Добавьте в 1,5 литровую бутылку воды колпачок Алоэ Вера и 1 ч.л. напитка Термоджетикс. Пейте равномерно до 17.00 вечера. Это поможет восполнить запасы влаги в организме, даст энергию и поможет контролировать аппетит
Полная Программа снижения веса Гербалайф
Гербалайф является известной международной компанией, занимающейся прямыми продажами различных товаров для здорового сбалансированного питания, контроля веса, а также ухода за собой. Среди популярной продукции компании Гербалайф – продукты для контроля и снижения веса, сбалансированного питания, ухода за внешностью, спортивного питания и другие.
Пытаетесь контролировать или снизить вес и терпите поражения?
Полная Программа снижения веса Гербалайф способствует снижению веса или справиться с таким непростым заданием как постоянный контроль веса. С помощью комплекса продуктов вы с легкостью снизите калорийность повседневного рациона, обогатите питание ценными элементами и белками, незаменимыми во время придерживания диеты. Эта программа лишь для тех, кто на 100 % уверен в результативности продукции. Контролировать свой вес проще, чем кажется!
Преимущества программы снижения веса Гербалайф :
• бесплатные консультации наших партнеров;
• отсутствие переедания;
• снижение калорийности рациона;
• ощущение чувства сытости, а не наоборот;
• освежение кожи;
• очищение организма в целом;
• выведение токсинов;
• заметное омоложение;
• придание естественной защиты организму;
• предотвращение застоя жидкости в теле;
• обеспечение необходимым количеством белков и полезных веществ;
• повышение уровня энергии;
• улучшение обмена веществ.
Стоит также отметить, что результаты после приема продуктов для похудения Гербалайф индивидуальны, могут отличаться у разных людей.
Компоненты программы
Полная Программа снижения веса Гербалайф включает: Протеиновый Коктейль (вкусный и питательный коктейль, обогащенный белками и витаминами) - 2 шт, Растительный концентрат (для нормализации пищеварения) – 1 шт, Травяной напиток (помогает сжигать жиры и выводит токсины) – 1 шт, Протеиновая смесь (обогащает рацион белками)– 1 шт, Термо Комплит (снижает аппетит и повышает уровень энергии) – 1 шт, Клеточный Активатор (для оптимизации обмена веществ) – 1 шт, Желтые Таблетки (контроль чувства тяги к сладкому) – 1 шт
В набор также входит мерная ложечка, шейкер , таблетница и пошаговое руководство.
Приглашаем Вас в Марафон Стройности онлайн - с нами результаты в 2 раза лучше!
Удалось сбросить аж шесть килограммов, что для меня действительно хороший результат.
Поначалу мне тяжело было всё делать правильно, но после первых четырех дней я привыкла соблюдать программу.
В общем, эффективностью довольна.